Eğer ayak numaranızdan emin değilseniz basit yöntemlerle ayak numaranızı öğrenebilirsiniz.
Boş bir kağıdı yere koyun, ayağınızı üstüne koyduktan sonra bir kalem yardımı ile şekildeki gibi ayak baş parmağınızın hizasından ve topuk uç hizanızdan düz şekilde çizin.
Sonra çizgilerin arasındaki mesafeyi cetvel ile ölçün, çıkan sonuç sizin ayak uzunluğunuzdur.
Yukarıdaki tablodan cinsiyetinizi seçtikten sonra, ayak uzunluğunuza uygun CM değerini seçtiğinizde, tablo size ayak uzunluğunuza karşılık gelen beden numaralarını gösterecektir.
Göğüs
Mezurayı göğsünüzün üzerinde en geniş noktasına yerleştirerek, gögüsünüzün çevresi için ölçüm yapın.
Bel
Ellerinizi belinize koyun. Elinizin bulunuduğu nokta bel noktanızdır. O noktadan belinizin çevresini ölçün.
Basen
Mezurayı kalçanızın en geniş yerine yerleştirerek, baseninizin çevresini ölçün.
Beden Boyu
Boyunuzu ayaklarınız çıplakken, düz bir zemin üzerinde, zeminden başınızın en üst noktasına kadar ölçmelisiniz.
Genişlik ölçülerinizi ölçerken mezurayı düz tutmaya; yere paralel olacak şekilde, kaydırmamaya dikkat etmelisiniz.
Ölçü alırken kendinizi rahat bırakmalı, nefesinizi tutmamalı ve göğüs kafesini şişirmeden ölçü almalısınız.
Göğüs
Mezurayı kol altına yakın, göğsünüzün en geniş noktasına yerleştirerek göğsünüzün çevresi için ölçüm yapın.
Bel
Ellerinizi belinize koyun. Elinizin bulunduğu nokta bel noktasıdır. O noktadan belinizin çevresini ölçün.
Basen
Mezurayı kalçanızın en geniş yerine yerleştirerek, baseninizin çevresini ölçün.
Beden Boyu
Boyunuzu ayaklarınız çıplakken, düz bir zemin üzerinde, zeminden başınızın en üst noktasına kadar ölçmelisiniz.
Genişlik ölçülerinizi ölçerken mezurayı düz tutmaya; yere paralel olacak şekilde, kaydırmamaya dikkat etmelisiniz.
Ölçü alırken kendinizi rahat bırakmalı, nefesinizi
Boyun Çevresi(cm)
Karşıdaki bir noktaya bakar pozisyonunda boynunuzu dik tutun. Gırtlak çıkıntısının (adem elması) alt sınırındaki noktadan mezuranız ile boyun çevresini ölçebilirsiniz.
Kemer 3 Bölümden oluşmaktadır.
X: Kemerin beli saran kısmı
Y: Kemerin beli saran kısmından kalan uzunluk. Yaklaşık 15cm dir.
Z: Kemerin toplam uzunluğu
Kemer 3 Bölümden oluşmaktadır.
X: Kemerin beli saran kısmı
Y: Kemerin beli saran kısmından kalan uzunluk. Yaklaşık 15cm dir.
145,00 TL Esca Food Beyaz Burgu Kemik 12 Cm - 20' Li 100 Gr Köpek Ödül Mamasi
Köpeğiniz için yüksek protein içeren, lezzetli ve sağlıklı tavuklu ödül mamaları. Sindirimi kolay, diş sağlığını destekleyen ve enerji veren formüllerle hazırlanmıştır...
730,00 TL Esca Food Naturel Burgu Kemik 12 Cm - 100'Lü 500 Gr Köpek Ödül Mamasi
Doğal sığır derisinden üretilmiş, uzun süre çiğnenebilir yapısıyla diş sağlığını destekleyen ödül kemikleri. Çene kaslarını güçlendirir ve köpeğinizin sağlıklı bir çiğneme alışkanlığı kazanmasına yardımcı olur...
180,00 TL Esca Food Tavuklu Mini Düğüm Kemik 84 Gr 3'Lü Köpek Ödül Mamasi
Köpeğiniz için yüksek protein içeren, lezzetli ve sağlıklı tavuklu ödül mamaları. Sindirimi kolay, diş sağlığını destekleyen ve enerji veren formüllerle hazırlanmıştır...
MAXEN Tavuklu & Somonlu Köpek Makarna Ödülü 50GR, %80 tavuk ve %10 somon eti içeriğiyle köpeğinizin protein ihtiyacını doğal yollarla karşılayan, pancar ve zerdeçal katkılarıyla sindirimi destekleyen bir tamamlayıcı atıştırmalıktır.
Zengin içeriğinde yer alan pancar ve zerdeçal, bağışıklık sistem..
Türkçe
English
